päivitetty 21.12.2011

Tonttila-Sali
Salonaukio 5    LAHTI
toimisto@mns.fi

Ohjelma Kevät 2012
kaikkiin ryhmiin otetaan uusia harrastajia

maanantaisin (alkaa 9.1.2012)
Kuntojumppaa  (ikääntyville ja ikääntyneille)
Ryhmä 1 klo 09.00 - 10.00 (Sopii myös liikuntarajoitteisille)
Ryhmä 2 klo 10.00 - 11.00.
Ukkojumppa klo  11.15 - 12.15
Ohjaajana Urheiluhieroja Katja Heikkinen p. 041 441 6741

  • Tule mukaa liikkumaan yhdessä

  • Ohjaajan opastuksella

  • Keho virkistyy

  • Mieli kirkastuu
    hinta 35 e / kausi tai 2 ryhmää 55 e
keskiviikkoisin (alkaa 11.1.2012)
DANCEBIC tanssiliikunta klo 12.00 - 13.00
mukavaa tanssimeininkiä ilman paria
Musiikkina tuttua tanssimusiikkia mm: Tangot, Cha-chaa, Samba ym.
 Lisätietoa: Raimo 050 918 9402  raimo.koskinen@mns.fi
Hinta  35 e

torstaisin (alkaa 12.1.2012)
Kuntojumppaa  (ikääntyville ja ikääntyneille)
Ryhmä 1 klo 11.00 - 12.00 (Sopii myös liikuntarajoitteisille)
Ryhmä 2 klo 12.00 - 13.00
Ohjaajana Urheiluhieroja Katja Heikkinen p. 041 441 6741

  • tule mukaa liikkumaan yhdessä

  • Ohjaajan opastuksella

  • Keho virkistyy

  • Mieli kirkastuu
    hinta 35 e / kausi tai 2 ryhmää 55 e

Ryhmiin ei tarvitse ennakkoilmoittautumista.

Lisätietoja myös saatavilla
Raimo 050 918 9402 raimo.koskinen@mns.fi
Ohjelmamuutokset mahdollisia
Takaisin pääsivulle